開(kāi)車(chē)想睡覺(jué)用什么提神醒腦比較好
開(kāi)車(chē)時(shí)你不能困。你必須振作起來(lái),否則很容易造成交通事故。當(dāng)你困的時(shí)候,你怎么能很快恢復(fù)精神?
1、如果您想避免駕駛時(shí)昏昏欲睡,可以將潤(rùn)唇膏或雙飛人精華直接涂抹在您的太陽(yáng)穴或額頭上,可以起到刺激作用,有效緩解疲勞。但是注意不要涂抹太多,你也應(yīng)該避免眼睛的位置。
2、清爽飲料。如果你想避免開(kāi)車(chē)時(shí)困倦,你可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┣逅娘嬃希缂t?;蚩Х?。
3、嚼口香糖,通過(guò)嚼口香糖,你可以讓嘴巴動(dòng)起來(lái),有效避免瞌睡駕駛。但是,建議選擇涼爽、低糖的口香糖,以避免口香糖中的高糖含量,這會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
4、開(kāi)窗通風(fēng),開(kāi)車(chē)時(shí)感覺(jué)困的原因與車(chē)內(nèi)通風(fēng)不足密切相關(guān)。因此,在駕駛過(guò)程中,您可以選擇打開(kāi)車(chē)窗進(jìn)行通風(fēng),呼吸更多的室外新鮮空氣,以達(dá)到提神的效果。
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